会員からのお便り

第２０ブロック　原　憲男（はら　よしお）さんから、彼の健康法と「3.11 復光キャンドルナイト」について投稿がありましたので、皆様にご紹介いたします。

静岡ヤマハOB会の皆様、こんにちは。
OB会　4年目の　原　と申します。

私の健康法についてと、アクト通りで遭遇したイベントの写真を貼付いたします。

私は、３０歳の時、喘息を治したい一心で早朝ジョギング（半袖・半ズボン）を始めました。真冬でも続けて、半年、１年と過ぎますと、喘息症状は軽くなり、寒さに強くなり、風邪も引き難くなりました。このように効果が出てきますと体が自然に外で走りたくなってきます。花のパリ、常夏のマニラ、坂の多いサンフランシスコでも走りました。ゴールデンゲートブリッジを、ヤマハのテニスウェア・テニスシューズで走ったのは、私が初めて（？）ではと思っています。

２年前からは、肥満・糖尿病対策で、夕食後の散歩＋ジョギングを追加しました。ほぼ毎日走っておりますので、３５年以上のジョギング距離は、地球半周を超えました。ここまでやったのなら、地球１周まで続けます。

学生時代のOB合唱団（老人合唱団です）にも加わり、昨年４月に台湾で、現地合唱団と２回の公演を行いました。今年４月の＜国際シニア合唱祭in横浜＞には、この台湾合唱団との合同ステージを主催者側で、特別に作って頂きました。このように、合唱、ジョギング、写真と暇を感じることなく、楽しく過ごしております。

3月11日夜、アクト通りをジョギングしていた時に、東日本震災慰霊の蝋燭を数万(千？）本並べておりました。その光景を携帯で撮りましたので皆様と共有いたします。

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